Эволюция vs революция.

В новостях про новый iPad слышал такую фразу: ”революции не получилось, была эволюция”. Ну, присматриваюсь я в последнее время к айпадам, примериваюсь. Наверное не для кого уже не секрет что скоро компьютеры сильно изменятся. И хочется быть так сказать в в числе первых. Но сейчас не об этом. Просто приведенная выше фраза напомнила мне другую: "Нужно совершать эволюции, чтобы не было революций". В.Л. Леви. И это вовсе не о политике. Имеется в виду наша повседневная жизнь.

Давным-давно, еще в прошлой жизни я проходил тренинг достигаторов у Алексея Кельина. И в той части, где обычно спрашивают: "Чего вы хотите получить от этого тренинга". Я говорю: хорошо бы резко поменять жизнь волшебным образом. На это Кельин мне отвечает, что лучше все-таки постепенные перемены. С тех пор и эволюционируем.
  Под эволюцией я понимаю небольшие самые минимальные перемены.
Вообще, чем опасны резкие перемены, силой инерции. Мы живем не одни, с нашим миром связаны миры многих людей. И не забывайте (не побоюсь этого слова) о тонко материальных сущностях. Когда мы резко меняем привычки или даже образ жизни. Все эти взаимосвязи как бы рвутся. И наш мир начинает штормить. Приходиться тратить силы на противодействие силам инерции.
Все это я пишу к тому, что некоторые люди начинаются умных книжек (сам я был в их числе). И решают завтра начать новую жизнь. Другой вопрос, что обычно такие обещание не выполняются. Но вот вы преисполнились решимости и действительно выполняете все рекомендации автора. И начинается какая-то ерунда. Вместо обещанного автором "счастья" начинаются проблемы. “Какая ерунда”- говорим мы и благополучно прекращаем свои начинания. А книга, в общем-то, ни в чем не виновата. Просто следует дождаться, когда кончаться возмущения вызванные переездом на новый уровень жизни либо все делать очень постепенно.
 Можно, конечно и резко менять жизнь, но это когда совсем поджимает или  у вас много энергии.

Самоконтроль зачем он нам нужен? Некоторые виды самоконтроля. 3-я часть

Самое интересное, зачем нужно осознавать себя это наши поступки. Часто ли вы думаете: "зачем я это сказал", "зачем я это сделал", "дернул же меня". Как будто это говорили вы, и не в тоже время не вы. Такое мелкое состояния аффекта. Это происходит потому, что мы буквально спим наяву. Не мы совершаем поступки, а поступки совершаются нам (кажется, чья-то цитата). Поверьте, разница есть. Наша жизнь, как карета возница, которой прикорнул на дрожках, может заехать не туда или вообще попасть в болото. Тоже откуда-то не помню откуда.

 Хорошо если возница проснется и вернется на правильную дорогу, а если нет?
 Значимые события жизни: выбор института, профессии. Или не так глобально. Познакомиться или не познакомиться с человеком, признаться в любви или нет, прочитать или не прочитать какую-нибудь книгу. А иногда просто пойти по другой дороге и избежать какой-нибудь неудачи или наоборот получить приятную встречу, удачу. Есть какие-то точки в жизни.  Точки выбора, в них все зависит от нашего решения. Поверьте мне, они случаются гораздо чаще, чем вы думаете. И в тоже время мы отказываемся  от своего права потому, что спим наяву.
При принятии решений нужно слушать свою душу, интуицию, шестое чувство.
 Интуицию не надо развивать, она есть у всех. Просто мы не умеем ее слушать.
 P.S. Дальше я постараюсь рассказать, что значит слышать свою душу.

Самоконтроль зачем он нам нужен? Некоторые виды самоконтроля (продолжение)

Еще одна заметка на тему самоконтроля. В прошлой заметке я слегка обозначил тему, но не раскрыл подробно, чем полезен самоконтроль и какие от него выгоды. Попробую это сделать. Первое на чем следует остановиться - мыслежвачка. Довольно устоявшийся термин означает постоянное прокручивание мозгом одних и тех же мыслей. С одной стороны это совершенно ненужная работа в холостую. Мозг можно занять чем-нибудь другим. Необязательно полезными размышлениями, можно просто отдохнуть. Но это полбеды вторая половина в том, какие мысли мы обычно прокручиваем. Чего скрывать большей частью это негативные мысли. А бытие, как говориться, определяет сознание. Не знаю, согласны вы или нет с теорией огромного влияния наших мыслей на нашу действительность. Сам я неоднократно в ней убеждался и нахожу в ней много здравого.
  А теперь у меня для вас хорошая новость. Благодаря одному интересному секрету. Я имею в виду фильм "Секрет" (не понимаю, почему некоторые говорят или пишут: "извините за каламбур". Ну, каламбур и каламбур. Чего извиняться?). В фильме Секрет есть одна очень интересная мысль не контролировать свои мысли, а контролировать свои эмоции.
 - что я думаю сейчас?
 - а что ты чувствуешь?
 - Хорошо.
 - Продолжай думать так.
  НЕ контролировать свои мысли. Прислушиваться к своим чувствам. Если чувствуете дискомфорт по поводу, каких-нибудь мыслей просто прекращайте думать об этом. Кстати, посмотрите фильм "Секрет" или в другом варианте перевода "Тайна", там очень доступно и просто объясняют, как влияют мысли на действительность.
P.S. Но и это еще не все. Для чего еще нужен Самоконтроль так это для контроля своих действий. Это из разряда: черт меня дернул или бес попутал. Об этом в следующий раз.